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養生壺熬黑米粥技巧竅門 養生壺熬黑米粥技巧

1、煮半個小時左右,所需材料:黑米100克、紅豆100克、糙米100克、白糖適量。
2、將黑米、紅豆、糙米清洗干凈,浸泡半小時以上 。
3、用篩網撈出,控干水分 。
4、將食材放入養生壺中,按水位線添加清水,接通電源,選擇“煮粥”功能 。
5、粥做好了,加入適量白糖/冰糖/紅糖攪拌均勻調節口味 。
【養生壺熬黑米粥技巧竅門 養生壺熬黑米粥技巧】6、盛入碗中,直接食用即可 。

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