1、北方餃子 ， 大年三十是新舊年之交 ， 立冬是秋冬季之交 ， 因為餃子來源于“交子之時” ， 所以有了立冬之日吃餃子的習俗 。餃子餡兒可以自由選擇 ， 蘸醋加爛蒜 ， 吃起來別有一番滋味兒 。
2、南方熱補 ， 在我國南方地區 ， 立冬時人們愛吃雞鴨魚肉 ， 還會燉些麻油雞、四物雞來補身 。
3、立冬游泳 ， 用冬泳的方式迎接冬天的到來 ， 形式獨特 ， 又是鍛煉身體的一種好方法 。
4、天子迎冬 ， 在古代 ， 立冬日 ， 天子會親率三公九卿大夫到北郊六里處迎冬 ， 回來后向群臣賜冬衣、慰問表彰軍烈屬 。
5、民間賀冬 ， 立冬之日 ， 民間有祭祖、飲宴、卜歲等習俗,用時令佳品祭祀 ， 祈求來年風調雨順 。
【立冬風俗 立冬風俗吃什么食物】“立冬補冬 ， 補嘴空” ， 冬季正是進補的好時節 ， 人體的新陳代謝相對減慢 ， 消耗也相對減少 。因此 ， 建議大家早睡晚起 ， 飲食上多吃滋陰的食物 ， 并適當進補 。
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