一百克米飯熱量一百克米飯熱量多少kj _生活百科

1、一般50克也就是一兩左右的生米，大概能夠做出100克也就是二兩左右的米飯，它的熱量大約有180大卡，或者說千卡，換算成千焦大概是750千焦。【一百克米飯熱量一百克米飯熱量多少kj】
2、相當于生活中2個中等大小桃子的熱量，或者兩個雞蛋、二兩肉、300毫升奶制品、兩斤的蔬菜，它們的熱量都是相當的。