桃膠雪燕皂角米怎么煮雪燕皂角米桃膠的功效與作用 _生活百科

1、將桃膠、皂角米、雪燕提前浸泡12小時，挑凈雜質。
2、皂角米、紅棗、桂圓、蓮子倒入鍋中，加清水煮沸后轉小火煮15分鐘。
3、倒入燉盅，加桃膠，水沒過材料，慢火燉30-40分鐘。
4、雪燕用沸開水稍微過一下，瀝去多余水分后加入燉盅內一起燉15分鐘。
【桃膠雪燕皂角米怎么煮雪燕皂角米桃膠的功效與作用】5、將枸杞子、冰糖、椰奶、牛奶加入，最后燉5分鐘即可。