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紅蕓豆怎么做好吃 紅蕓豆怎么做好吃又簡單


紅蕓豆怎么做好吃 紅蕓豆怎么做好吃又簡單

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1、蕓豆卷:蕓豆卷要用白蕓豆破碎去皮,放在盆里用開水浸泡一夜,將豆皮泡出浮水面去凈,再用溫水淘凈 。用淘凈的蕓豆瓣放入開水里煮,加一些堿,煮1個小時后 , 用漏勺撈出,用布包好,上屜蒸20分鐘 , 取出過籮 。將碎瓣擦成泥,再用籮過濾成小細絲 。
將蕓豆絲倒在干凈的濕布上,隔著布搓揉成細泥,用一塊干凈的濕白布平鋪在案板上,將蕓豆泥搓成3.5厘米的細條 , 放在濕白布上壓成片,用光滑的刀面反復地抹,直至蕓豆條抹成0.1厘米厚、15厘米長、6厘米寬的長方形薄片,然后抹上一層細豆沙餡,順著濕布從長的邊緣兩面卷起,用雙手隔著布輕輕捏一下,壓一下 , 使它略微粘在一起,不再分開,切齊兩邊,再切成2厘米的段即成 。
2、五香蕓豆:用八角、桂皮、香葉、花椒、丁香等香料做成香料包,再加鹽、味精、糖、料酒、蔥、姜和水調成濃汁,把蕓豆放入其中泡一夜 。用原湯加水煮30分鐘后撈出盛盤即可 。
3、梅香蕓豆:原料:梅子(酸點)白蕓豆白糖(半斤蕓豆要十多個梅子,可根據個人喜酸程度)
蕓豆泡2-3小時 。梅子用開水泡15分鐘 。把泡梅子的水和蕓豆一起上鍋煮,用高壓鍋快 。煮蕓豆時,可將梅子去核肉切碎 。等到蕓豆八分熟時,將梅肉放進去一起煮(喜甜的可加點糖)至蕓豆變軟,大火收干汁,即可 。

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