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1、食材:蟶子500克、蔥5根、姜4片片、大蒜5瓣、小米椒2個、海天豆瓣醬2勺、糖適量、生抽2勺 。
2、將蛤蜊洗凈,生姜切片,蒜頭切成小片,蔥切成小片(葉與干葉分開) , 小米椒切成小片 。
3、加熱油,倒入洋蔥、姜和大蒜 。炒香 。
4、加入適量的水 , 水煮開后加入一勺豆瓣醬 , 在加適量糖和生抽 。
5、加入調(diào)味料后攪拌均勻 。
6、把準(zhǔn)備好的蛤蜊倒進(jìn)去 。
7、等蟶子殼全部打開后加入蔥段,最后裝盤 。

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