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1、春季：春季在五行中屬木，五臟中肝臟也屬木，此季節(jié)養(yǎng)生以養(yǎng)血、護肝為主，可以適當喝綠茶、金銀花茶、白菊花茶、枸杞茶等，從而保護、滋養(yǎng)肝臟，保衛(wèi)體內(nèi)陽氣等 。
2、夏季：夏季氣候炎熱、陽氣亢盛，暑熱濕邪盛，以清熱養(yǎng)心為主 ， 可以適當喝具有健脾利濕、清熱消暑等作用的茶，如薄荷茶、百合花茶、五味子茶等 。而在長夏，此時以健脾為主，可以適當喝丁香茶、紅茶等，從而健脾、暖胃、養(yǎng)胃 。秋季肺臟容易遭受燥邪、寒邪的侵襲，所以該季節(jié)以養(yǎng)肺為主，可以喝烏龍茶、菊花茶等清熱解毒、潤肺降燥 。
【什么季節(jié)的茶最好喝 什么季節(jié)的茶最好喝?】3、冬季：冬季五行屬水，與腎臟相應(yīng)，所以應(yīng)以補腎為主 。并且冬季天氣寒冷，容易損傷陽氣，也應(yīng)適當補益陽氣 ， 此時可以根據(jù)自身情況選擇白茶、紅茶等 。茶的種類不是一成不變的，不只要考慮季節(jié)的影響，還需考慮個人體質(zhì)、既往是否患有疾病等，如燥熱體質(zhì)的人可以喝綠茶等以降燥下火，胃潰瘍患者不宜喝茶等 。另外，不能將調(diào)理身體完全寄托在喝茶上，如有身體不適，仍然需要盡快就醫(yī)，并且盡量不要喝隔夜茶、不宜喝過多濃茶等 。
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