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1、增強體質
霍山米斛楓斗具有滋陰養血的功能 。清代《藥性論》說：霍山米斛楓斗能補腎積精、養胃陰、益氣力 。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用 。
2、補益脾胃
霍山米斛楓斗是益胃生津藥 。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物 。現代醫學實驗證實：霍山石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用 ， 有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥 。
3、護肝利膽
霍山米斛楓斗有較好的利膽作用 。歷代醫家都認為“米斛楓斗”具有滋養肝陰的作用 ， 是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病 。
4、強筋降脂
【米斛的功效與用法 米斛的功效】人進入中年以后，陰津開始衰弱 ， 筋骨功能逐漸減退，霍山米斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果 。現代藥理研究還表明：霍山米斛楓斗能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂 。
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