長時間佩戴耳機有損耳朵的聽力健康 。 耳機可分為入耳式、頭戴式、降噪式等 。
雖然目前市面上的耳機品類繁多 ， 但是不同質量的耳機在聲音上的處理也是有所區別的 。 比如說入耳式的耳機在使用時 ， 所聽到的聲音離鼓膜是很近的 ， 如果沒有降噪的功能 ， 用戶在比較嘈雜的環境中使用時會不自覺的將聲音調大 ， 這樣很容易對耳朵造成損傷 ， 影響聽力 。 而且這種損傷是不可逆轉的 ， 沒有治愈的方法、所以大家在選擇耳機和使用耳機時也要注意一些 。
那么要怎么做才能有效地減少耳機帶來的傷害呢？
要知道 ， 當聲音超過一定的分貝 ， 就會對我們的耳朵造成損傷 。 所以一定要合理的使用耳機 ， 可以遵循最常見的60/60的原則 ， 使用的時間最好不要超過60分鐘 ， 聲音的音量不要超過最大音量的60% 。 如果可以 ， 用戶可以選擇購買主動降噪的耳機 ， 使用時控制好音量與時間 。 當然如果可以 ， 最好是使用公放 ， 減少耳機的使用量 。
【耳機|如何避免耳機帶來的傷害】
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