西洋參煲湯方法和用量西洋參煲湯方法 _煲湯

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1、食材雞1只、西洋參20克、枸杞子20克、紅棗6粒。
2、調味料：鹽少許。
3、療效：枸杞子養血明目，西洋參增強補氣，紅棗有促進母親與胎兒皮膚美白的效果。
【西洋參煲湯方法和用量西洋參煲湯方法】4、做法：先煮中藥湯。將西洋參、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮10分鐘，熬煮出中藥湯來。雞洗凈放入另一鍋中，然后倒入中藥湯，中藥湯一定要沒過材料。將雞湯鍋放入電飯鍋中，按下開關開始燉煮。起鍋前放入少許鹽調味即可。