1、枸杞白茶的做法：3克老白茶，3-5克枸杞、3-4粒紅棗 。直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用 。
【枸杞白茶的做法 枸杞白茶的做法視頻】
2、枸杞適合所有人食用 。用眼過度者及老人更加適合 。枸杞性質(zhì)比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節(jié)制，進(jìn)食過多也會令人上火 。晾干容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫存，要經(jīng)常取出陽光下面晾曬，否則時間久了會粘黏變質(zhì) 。
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