1、食材:里脊肉250克、番茄醬適量、雞蛋1個、淀粉少許、米醋少許、料酒少許 。
2、將里脊肉切大片,盡量薄一點 。切好后用鹽、料酒腌制10分鐘 。注意不要放太多 。
3、將蛋清、水、淀粉攪拌,做成面糊 。盡量稠一點,然后將肉一片片夾入面糊內,裹上一層面糊,要求面糊能掛在肉上最好 。太稀掛不上,太稠又太厚 。效果可參考下面的圖 。
4、鍋中放油,待油溫升到六成時,將肉片一片片下鍋,炸到8分熟,撈出 。全部炸完后,將火開大,然后再講炸至8分熟的肉片二次下鍋,炸至焦脆、全熟 。
5、用番茄汁、米醋調成汁,根據個人口味,可適當加點糖 。攪拌均勻后,鍋放少許油,油熱后將醬汁入鍋攪拌,直到醬汁起泡 。
【鍋包肉正宗的做法番茄 鍋包肉 番茄】6、將已經炸好的肉片放入鍋中翻炒,直至翻炒均勻,出鍋 。
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