出現肚子總是脹氣，打嗝考慮與進食過多產氣食物有關 ， 例如豆制品，像豆腐，還有牛奶 。另外一些蔬菜，例如洋蔥，土豆，馬鈴薯，蘿卜 。
【為什么肚子老是脹氣又打嗝】進食了過多產氣食物后，常會導致腹脹打嗝，除此以外 ， 進食辛辣刺激食物以及生冷食物也會出現腹脹打嗝的情況，同時消化不良，慢性胃炎以及消化道腫瘤也會出現腹脹，打嗝 。這時 ， 患者還常伴有反酸燒心，早飽噯氣，食欲不振以及體重下降的情況，
因此出現這種情況時，首先建議患者調整飲食習慣 。此外，嚴重患者可服用藥物治療，助消化藥物像復方消化酶，胰酶腸溶膠囊 ， 還有莫沙必利，多潘立酮促進胃腸動力 。此外，可以來醫院就診，在醫生指導下進行診治 。
