【淺表性胃炎能吃大蒜嗎】淺表性胃炎的人可以吃少量大蒜，但不要空腹吃，也不要一次吃太多 ， 因為大蒜屬于辛辣食物，有可能對胃黏膜造成刺激，會誘發胃痛發作，加重胃炎 。
淺表性胃炎患者要注意控制飲食，要避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免進食含淀粉量豐富的食物，如番薯，芋頭，河粉，拉腸，粽子，馬鈴薯，板栗等 。
食物要多樣化，盡量吃新鮮食物，不吃霉變食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，要戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡 ， 三餐定時 ， 不要宵夜，晚上九點之后不要吃東西，生活規律不要熬夜 ， 晚上11點之前睡覺，適當運動，增強體質，保持良好的心態和充足的睡眠 。
