高尿酸血癥注意什么飲食_健康

高尿酸血癥的患者飲食應該以低嘌呤食物為主，建議使用各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋等。嚴格控制嘌呤含量高的食物，比如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、酒精、海鮮、豆類、肉類等。蛋白質攝入量限制在每日每千克標準體重1克左右。日常要多飲水，使每日尿量達到2000毫升以上。
【高尿酸血癥注意什么飲食】改變生活方式是治療高尿酸血癥的關鍵，包括健康飲食、戒煙戒酒、堅持運動、控制體重。有研究顯示，飲食治療大約可以降低血尿酸70-90微摩爾每升的水平。