腰部韌帶拉傷怎么辦恢復快點_健康

如果患者腰部韌帶拉傷，建議適當休息，減少活動。同時，兩天之內的急性期，可給予局部冷敷，以減少組織腫脹，減輕損傷所導致的疼痛。48小時以后，可給予局部熱敷，有利于局部血循環，加快損傷恢復。但是，韌帶拉傷早期，不建議患者進行推拿按摩，以防加重局部損傷。
【腰部韌帶拉傷怎么辦恢復快點】另外，可囑患者加強保暖，避免著涼，可以有效地促進病情恢復。同時，可給予口服活血藥或者消炎鎮痛藥物，對癥止疼治療。通常休息二到三周后，癥狀可逐漸緩解。這時可在保護下，逐漸進行功能鍛煉，但功能鍛煉要循序漸進，避免劇烈活動和過度活動，否則可導致癥狀的加重。