1、減少膝蓋彎曲 ， 一般來說，避免褲子膝蓋鼓包最直接，也是最有效的方法就是盡量減少膝蓋彎曲，不要長時(shí)間保持蹲著的姿勢或者不能長時(shí)間的屈膝坐在凳子上 。
2、衣服材質(zhì)，褲子容易鼓包和褲子的材質(zhì)有很大的關(guān)系，所以平時(shí)只要我們膝蓋彎曲了一會就會出現(xiàn)鼓包的情況 。我們在洗這種褲子的時(shí)候，最好是手洗，避免使用洗衣機(jī)拉扯褲子，導(dǎo)致褲子失去彈性鼓包 。
【避免褲子膝蓋鼓包竅門】3、褲子不能太緊身，穿褲子的時(shí)候，不能穿的太緊身，如果褲子小了，又沒有什么彈力，就容易崩的太緊，這個時(shí)候走路太用力，就會出現(xiàn)鼓包的情況 ， 所以一定要注意 。
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