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蝦和元宵能一起吃嗎

【蝦和元宵能一起吃嗎】蝦和元宵是能一起吃的 , 蝦是咱們常見(jiàn)的海鮮食材,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,元宵中的不少營(yíng)養(yǎng)成分如微量元素、營(yíng)養(yǎng)素就溶在湯里 。因此吃元宵不能忘喝湯 。喝湯可以促進(jìn)消化吸收,即民間常說(shuō)的“原湯化原食” 。不過(guò)喝湯一定要注意別在湯里再加糖 。如果吃的是咸元宵,可以在湯里放些小蝦米及蔬菜,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但最好不要再放油脂或調(diào)味料 。

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