年輕人血壓140毫米汞柱不嚴(yán)重 。如果反復(fù)多次測量血壓均可以達(dá)到140毫米汞柱可以診斷為高血壓一級 。但是對于這個(gè)階段的血壓水平，患者可以暫時(shí)不服用降壓藥物，而是要運(yùn)動(dòng)減肥，規(guī)律作息，不要熬夜 ， 保持心態(tài)平和，要治療同時(shí)存在的呼吸睡眠暫停低通氣綜合癥 。
【年輕人血壓140嚴(yán)重嗎】另外，要低鹽飲食，適當(dāng)進(jìn)食含有鉀 ， 鈣鎂比較豐富的食物，經(jīng)過生活方式和飲食習(xí)慣的管理以后，血壓可以降到140毫米汞柱以下 ， 如果不能降到140毫米汞柱以下，那么患者可以選擇適當(dāng)?shù)慕祲核幬飦硪?guī)范的服用 。
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