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高血壓病伴發的精神障礙飲食注意什么

高血壓病伴發的精神障礙,首先要注意生活方式的干預,飲食要減少鈉鹽的攝入,每人每日食鹽攝入量逐步地降至小于六克,日常生活中可用控鹽小勺去衡量 。需要注意的是 , 在日常生活中,還會攝入其他含鈉高的調味品,腌制品,零食等等 , 均需要控制攝入,增加膳食中的鉀攝入 , 增加富鉀食物,如新鮮蔬菜水果和豆類等等 。
【高血壓病伴發的精神障礙飲食注意什么】合理膳食,平衡膳食 , 飲食中增加水果蔬菜 , 低脂奶制品,富含食用纖維的全谷物,植物來源的蛋白質等等 。精神障礙者 , 要注意不斷修改食譜及進食量,要注意飲食衛生,培養良好的飲食習慣,避免咖啡 , 煙酒等興奮性的食物 。

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