1、準備:蘆筍，牛排 。
2、將牛排切粗條 。
3、放入空氣炸鍋中 ， 撒點鹽，磨黑胡椒粉 。
4、200度烤15分鐘左右(時間只供參考) 。
【烤黑椒牛排拼蘆筍的做法】5、將蘆筍切長段 。
6、鍋中水燒開 ， 放油，鹽將蘆筍燙熟 。
7、撈出來擺入長盤中 。
8、烤好的牛排，取出來，擺在蘆筍的上面即可 。
1、準備:蘆筍，牛排 。
2、將牛排切粗條 。
3、放入空氣炸鍋中 ， 撒點鹽，磨黑胡椒粉 。
4、200度烤15分鐘左右(時間只供參考) 。
【烤黑椒牛排拼蘆筍的做法】5、將蘆筍切長段 。
6、鍋中水燒開 ， 放油，鹽將蘆筍燙熟 。
7、撈出來擺入長盤中 。
8、烤好的牛排，取出來，擺在蘆筍的上面即可 。
