高血壓怎么治療最有效手法_健康

如果非同日三次以上，高壓超過140毫米汞柱或者低壓超過90毫米汞柱屬于高血壓，高血壓治療需要生活方式的干預以及藥物治療。
生活方式的干預主要包括低鹽飲食，低脂肪飲食，另外要多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒，堅持鍛煉，控制體重，保持心情的舒暢。
藥物方面，目前有五大類降壓藥物，降壓需要個體化治療，有的患者單藥治療，有的患者需要聯合用藥。
【高血壓怎么治療最有效手法】此外，年輕的高血壓患者也需要常規排查下有沒有繼發性高血壓的可能。繼發性高血壓，如果去除原因，高血壓可以根治。