容易腎虛是什么原因_健康

【容易腎虛是什么原因】腎虛的原因包括先天不足和后天耗損兩個方面。
先天不足是由于父母體弱，胎孕失常，喂養(yǎng)不當，或疾病等，導(dǎo)致先天腎精不足。腎雖為先天之本，但如果后天不注意保養(yǎng)，也容易導(dǎo)致腎虛，如房事過度，大量耗損腎精；或勞累、熬夜等損耗氣血，氣血不足，不能及時充養(yǎng)先天腎精；或情志不遂，肝郁化火，火盛傷及氣血、腎精；或久病耗傷氣血，腎失所養(yǎng)；或年老體衰，腎精消耗殆盡等等，都可導(dǎo)致腎虛。

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