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孕婦為什么會(huì)頭暈嘔吐

【孕婦為什么會(huì)頭暈嘔吐】大約有70%的女性在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、食欲減退、惡心嘔吐、厭油等癥狀,一般發(fā)生在停經(jīng)六周左右,稱為早孕反應(yīng) 。早孕反應(yīng)可能與體內(nèi)HCG增多,胃腸功能紊亂,胃酸分泌減少,胃排空時(shí)間延遲有關(guān) 。早孕反應(yīng)的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間因人而異,多數(shù)人在孕12周左右會(huì)自然消失 。
發(fā)生早孕反應(yīng)時(shí),首先飲食上要以清淡、易消化的飲食為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激和油膩的食物,不吸煙,不喝酒 。同時(shí) , 還要保持心情的舒暢,避免精神刺激而引起早孕反應(yīng)加重 。還要少食多餐 , 每日進(jìn)餐的餐次和進(jìn)食量可以根據(jù)早孕反應(yīng)的輕重而適當(dāng)?shù)恼{(diào)整 。

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