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剛捐完血有什么注意事項

經驗知識

1、注意保護針口，避免感染 。獻血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，短期內也不能讓傷口碰水 。
2、注意休息，不能熬夜 。休息好才能恢復得快 。
3、避免喝酒 ?？梢杂冒组_水或者飲料代替 。
4、可以進食一些補血的食物 。少吃燒烤，辛辣的食物，必要時可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子等 。
5、盡量不要進行劇烈的運動 。
6、短期內不要再次獻血 。獻血之后，會有一段恢復期 ， 由于每個人的體制不同，恢復的時間也有長有短，建議半年或一年以后再獻血 。
【剛捐完血有什么注意事項】7、避免感冒 。

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