【高血壓可以吃榴蓮嗎】高血壓可以吃榴蓮 。
不論是收縮壓還是舒張壓達(dá)到或超過140/90mmHg就可以診斷為高血壓 。
按照血壓升高的數(shù)值，可以把高血壓分為1級(jí)、2級(jí)和3級(jí)，對(duì)于不同級(jí)別的高血壓，都要進(jìn)行生活方式和飲食習(xí)慣的管理，要運(yùn)動(dòng)、減肥、規(guī)律作息，不要熬夜，保持心態(tài)平和，低鹽飲食，可以適當(dāng)進(jìn)食含有鉀、鈣、鎂比較豐富的食物 。
在降壓藥的選擇上可以使用一種或幾種降壓藥物聯(lián)合使用，最終要把血壓控制到140/90mmHg以下 。
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