【如何給自己頸椎按摩】給自己頸椎按摩一般選擇舒適的力度，不能使用外力頻繁加重的按摩，有可能會損傷頸椎神經 。對于癥狀較輕的患者，可以對局部進行按摩，一般不能使用外力過大，以肌肉緩解為主要的表現 ， 如果外力過大，有可能會導致神經的損傷 。
頸椎病是臨床常見的一種退變性疾?。葜虜≡蚩梢苑治窬途弊擋 ⒓顧櫳途弊擋 ⒆刀鼉弊擋『徒桓行途弊擋?，最常見的臨床癥狀是頸部疼痛不適 ， 伴有一側上肢放射性痛、手臂麻木，或雙下肢走路發軟、踩棉花感、胸腹部束帶感明顯等癥狀，行頸椎CT、核磁共振可以明確診斷 。
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