腳麻了該怎么辦_健康

【腳麻了該怎么辦】腳麻了，是平時經常出現的現象，在久蹲或者坐姿不正確時出現，主要是由于足底或者腿部的血管受壓，造成腳部血液循環不良，乳酸堆積，造成腳麻的情況。
一旦出現，需要讓下肢盡快的活動1到5分鐘，使下肢的血液循環得到充分的流動，快速緩解腳麻，否則長時間容易出現下肢靜脈血栓，任其發展嚴重的可能導致肺栓塞，威脅生命安全。
所以，腳麻也是一種人體的保護感覺，提示應盡快加強下肢活動，避免危險。