桃子是產氣的食物 。桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱 , 因其肉質鮮美 , 又被稱為“天下第一果” 。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸、糖分和揮發(fā)油 。
每100克鮮桃中所含水分占比88%,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克 , 熱量只有180.0千焦 。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用 。
【桃子是產氣的食物嗎】桃是一種喬木,高3-8米;樹冠寬廣而平展;樹皮暗紅褐色,老時粗糙呈鱗片狀;小枝細長,無毛,有光澤,綠色 , 向陽處轉變成紅色,具大量小皮孔;冬芽圓錐形,頂端鈍,外被短柔毛,常2-3個簇生,中間為葉芽,兩側為花芽 。
