1、不宜喝茶的時間:
空腹的時候不宜喝茶 ， 空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等茶醉現象，并影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎 。若發生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解 。
喝醉的時候不宜喝茶，茶葉有興奮神經中樞的作用 ， 醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的物質尚未分解就從腎臟排出 ， 對腎臟有較大的刺激性而危害健康 。因此 ， 對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后 ， 可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法，使酒醉緩解 。
【什么時候不宜喝茶】2、喝茶的注意事項:常飲濃茶易患結石，茶葉中含有的物質之一就是草酸 。經常大量的喝濃茶會讓體內草酸的成分增加，這是形成結石的重要物質，所以常喝濃茶很容易在體內形成結石 。把握茶量，一般的茶杯泡一杯茶，用3至4克茶 。此時即有茶的清香味 ， 也不致于過濃 ， 會對身體更好 。
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