橘子和蘋果能一起吃嗎_生活經(jīng)驗

蘋果與橘子能同食，兩者互不相克。
【橘子和蘋果能一起吃嗎】蘋果不能與蘿卜、牛奶和一些涼性食品同食。蘋果中的類黃酮物質(zhì)與白蘿卜在腸胃中會形成抑制甲狀腺的硫氰酸，導(dǎo)致甲狀腺腫大。它和牛奶的蛋白質(zhì)反應(yīng)易生成難消化的物質(zhì)，造成腹瀉。蘋果與海鮮等涼性食物同食會造成腹瀉等癥狀。