痛風的病人要選擇低嘌呤的食物 。包括主食類的大米，淀粉 ， 面粉類的食物都屬于低嘌呤，還有奶制品，牛奶，乳酪，葷菜類，包括蛋類及動物血等，大部分的蔬菜都屬于低嘌呤食物，水果也基本上屬于低嘌呤食物 ， 還有一些堅果類的食物都可以吃 。
中等嘌呤的食物是指豆制品，干豆類，一些動物的肉，河里的魚 ， 菠菜，銀耳，蘑菇，花菜等等 ， 都屬于中等嘌呤的食物，痛風的病人盡量少吃 。
【痛風能吃什么食物】高嘌呤的食物 ， 比如黃豆，香菇，動物的內臟 ， 煲很久的湯，海鮮，啤酒都屬于高嘌呤的食物 ， 痛風的病人是不能吃的 。
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