帕金森綜合征的患者要進行一些體育鍛煉，才能夠促進肢體的恢復 ， 在鍛煉時盡量選擇動作緩慢、運動量不大的活動 ， 如打打太極拳、慢走及游泳等，通過這些鍛煉能夠有效的增加患者肌肉的力量，增加關節的靈活性以及柔韌性，有利于患者疾病的恢復 。
【帕金森綜合征怎么鍛煉】另外，有些時候也可以做頭后仰的動作，盡量的后仰注視天花板幾秒鐘后 ， 然后再運動頸部；有些時候還需要做一些面部肌肉的鍛煉，緩解面部僵硬的情況，如用力的吹氣、鼓腮或用力的閉眼、張開眼睛等 。
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【帕金森綜合征怎么鍛煉】另外，有些時候也可以做頭后仰的動作，盡量的后仰注視天花板幾秒鐘后 ， 然后再運動頸部；有些時候還需要做一些面部肌肉的鍛煉，緩解面部僵硬的情況，如用力的吹氣、鼓腮或用力的閉眼、張開眼睛等 。
