現在大部分的女性都會選擇葉酸，葉酸有很多種 ， 有斯利安、金斯利安，還有含有多種維生素的愛樂維、含有多種維生素和亞麻酸的潤康 ， 只要是正規廠家生產的葉酸片都比較可靠 ， 比較好的 。
【備孕前吃什么葉酸比較好】備孕期間夫婦雙方都應該服用葉酸片，補充葉酸可以預防胎兒神經管發育畸形和預防貧血 。懷孕前3個月開始補充葉酸，一直服用到懷孕早期3個月，如果有條件的情況下整個孕期都可以服用 。備孕期間除了補充葉酸，也要戒煙、戒酒，避免接觸放射性物質及有毒物質，在家不要亂用藥，注意鍛煉身體，平常注意保持營養均衡 ， 多吃新鮮的水果和蔬菜 。保證充足的睡眠，保持愉悅的心情 ， 養成良好的有規律的作息習慣 。
