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柿子和海帶隔了兩個(gè)小時(shí)能吃嗎

【柿子和海帶隔了兩個(gè)小時(shí)能吃嗎】柿子和海帶隔了兩個(gè)小時(shí)不能吃,柿子和海帶在短時(shí)間內(nèi)同食用 , 海帶中的鈣離子會(huì)與之結(jié)合,會(huì)影響體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致胃腸道不適 。還有需要注意的是,柿子是不可以空腹吃而且大量吃的 。柿子含糖量很高,吃得太多的柿子對(duì)牙齒和口腔不利,還會(huì)影響食欲 。另外,柿子中含有的鞣酸物質(zhì)會(huì)對(duì)鈣、鎂等微量元素的攝入有影響 。而且空腹吃柿子容易造成惡心、嘔吐、反胃等效果 。

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