睡覺時使用嘴呼吸，首先需要尋找原因并進行治療和改善，常見的有鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大、慢性扁桃體炎、扁桃體II到III度腫大以及懸雍垂后墜和嚴重的鼻炎等各種情況，建議行鼻咽喉鏡檢查以明確 。
【睡覺用嘴呼吸怎么辦】針對嚴重的鼻中隔偏曲 ， 應給予手術矯正治療；鼻息肉要進行切除，并對肥大鼻甲部分或全部切除；對慢性的扁桃體腫大 ， 要給予摘除手術治療，對于合并氣道畸形者，要加以修復使氣道暢通；考慮存在過敏因素所導致的氣道水腫、阻塞可以使用抗過敏藥物，如西替利嗪、孟魯司特等改善癥狀 。

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