【孕后期便秘特別嚴重怎么辦】妊娠后期如果出現了便秘，首先可以使用開塞露來塞肛 ， 每次用兩支 。
如果開塞露不能解決問題，也可以口服乳果糖，乳果糖對孕婦是安全有效的，不會引起胎兒發育異常的風險 。
孕婦便秘是很痛苦的 ， 所以建議預防為主 。孕婦平時可以多吃一些纖維素比較高的青菜，或者是通便的水果，例如香蕉、火龍果等等；補服一些富含益生菌的食物，比如酸奶、益力多；另外，每天多喝水，養成定時大便的好習慣也是很重要的 。
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孕婦便秘是很痛苦的 ， 所以建議預防為主 。孕婦平時可以多吃一些纖維素比較高的青菜，或者是通便的水果，例如香蕉、火龍果等等；補服一些富含益生菌的食物，比如酸奶、益力多；另外，每天多喝水，養成定時大便的好習慣也是很重要的 。
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