【孕婦缺鐵補什么食物】孕期缺鐵會導致缺鐵性貧血 ， 對母兒均會造成不利的影響 。缺鐵性貧血的治療原則是補充鐵劑和糾正導致缺鐵性貧血的病因，一般治療包括加強營養和食用含鐵豐富的飲食，對胃腸道功能紊亂和消化不良者可以對癥的治療 。
妊娠期出現缺鐵性貧血，應加強營養，鼓勵進食含鐵豐富的食物 ， 如豬肝、雞血、鴨血、豆漿、豆腐等豆類制品 。可以選擇吃雞肉、牛肉、豬肉、蛋黃、魚、蝦、木耳、紅棗、桂圓、枸杞等 ， 起到補血補氣的作用；并多吃新鮮的蔬菜水果，以提高機體的免疫力 。
孕婦在孕期應注意休息 ， 保證充足的睡眠，保持心情舒暢，避免緊張焦慮的情緒，定期做好產前檢查，以及了解缺鐵性貧血的恢復情況 。
