1、晚上看燈光發(fā)散正常 。
2、晚看路燈會看到發(fā)散狀的光線,是路燈的燈光具有各向同性的性質(zhì)產(chǎn)生的,各向同性就是從一點出發(fā)按球形狀態(tài)向周圍輻射相同性質(zhì)的光,看起來就是發(fā)散狀的光線 。
3、反光要避免: 書桌應有邊燈裝置,以減少反光 。
【晚上看燈光發(fā)散正常嗎】4、看書距離適中: 書本與眼睛之間的標準距離為30公分,坐椅的 高度與孩子體格相配合 。
5、睡眠不可少: 睡眠每天要在8小時以上,身體疲勞容易造成假 性近視坐姿要端正 。
6、坐姿要端正: 專家認為:脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢,眼 球會處在充血狀態(tài),眼壓會增高,眼球隆起容易造 成近視 。
7、光線要充足舒適: 書桌上的臺燈,燈泡以40w-60w,日光燈以20w為宜 。
