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求幾款銀耳甜湯的做法

銀耳甜湯的做法:百合銀耳蓮子湯、銀耳紅棗湯、木瓜銀耳糖水;
百合銀耳蓮子湯:
1、將銀耳略撕洗,裝入暖水瓶數小時 , 等到有點粘軟時備用;
2、先將鍋里加水煮開,放入冰糖;
3、放蓮子大煮,需要煮面,否則口感就差很多;
4、然后放入銀耳煮至開鍋,再放入紅棗、百合、枸杞,也需多煮 , 才能將營養煮出;
5、最后放入桂圓略煮適當時間即可入盅;
銀耳紅棗湯:
【求幾款銀耳甜湯的做法】1、黑木耳、銀耳提前泡發 , 洗凈,撕成小朵;
2、紅棗去核洗凈;
3、鍋中加水放入黑木耳、銀耳、紅棗慢火煨燉至湯水粘稠、木耳軟糯;
4、最后根據自己口味加入冰糖或紅糖調味即可;
木瓜銀耳糖水:
1、將銀耳用溫水浸透泡發,洗凈撕成小朵,木瓜削皮去籽 , 切成小塊;
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋里,加適量水煮開,然后轉小火燉煮30分鐘至1小時即可食用 。

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