糖尿病吃香蕉_健康

糖尿病是一組由多病因引起以慢性高血糖為特征的代謝性疾?。?是由于胰島素分泌和或利用缺陷所引起。長期碳水化合物以及脂肪、蛋白質代謝紊亂可引起多系統損害，導致眼睛、腎臟、神經、心臟、血管等組織器官慢性進行性病變，功能減退及衰竭。病情嚴重或應激時，可發生急性嚴重代謝紊亂，比如糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征。
糖尿病的病人盡量選擇低升糖指數及富含纖維的食物，那糖尿病能吃香蕉嗎？
【糖尿病吃香蕉】當然可以。但是由于香蕉的升糖指數比較高，所以建議少吃，而且要把吃進去的這部分熱量計算在全天的熱量里面，保證全天的總熱量不變。