1、手機計步器是通過統計步數、距離、速度、時間等數據，測算卡路里或熱量消耗，用以掌控運動量，防止運動量不足，或運動過量的一種工具 。電子計步器主要由震動傳感器和電子計數器組成 。人在步行時重心都要有一點上下移動 。以腰部的上下位移最為明顯 ， 所以記步器掛在腰帶上最為適宜 。電子計步器的工作核心就是震動傳感器，一般根據傳感器的形式可分為2D計步器和 3D 計步器 。
【手機計步器原理】2、按功能分又可以分為單功能計步器，計步器手表， 脂肪測量計步器等等 。它里面有一個機械的震子，運動時會產生上下震動 ， 機器通過收集震子運動的頻率來計算數值，計算消耗卡路里 。計步器和距離計量器的工作原理也是相同的 。記步器主要由振動傳感器和電子計數器組成 。
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