紅糖水的作用與功效_健康

紅糖水是用紅糖泡的水，而紅糖是甘蔗汁直接提煉的紅色結晶體，故名紅糖。其味甘，性溫，入脾經，功能益氣補血，活血化瘀，健脾暖胃止痛。其功效有：
1、益氣補血：紅糖含鐵等微量元素，常用于缺鐵性貧血的治療，如大失血或者女性月經過多的貧血，都可以服用紅糖水來達到比較好的補血的作用。
2、活血化瘀：對瘀血阻滯引起的痛經閉經，可以喝紅糖水來達到通經活血的作用。
【紅糖水的作用與功效】3、健脾暖胃止痛：如寒邪犯胃的胃脘疼痛以及脾胃虛寒的疼痛，可以用紅糖生姜煎水服用。有比較好的暖胃止痛的作用。