準備食材：五花肉、粉條（干）、大蔥、姜、大料、生抽、老抽、鹽、濃湯寶1盒、料酒 。
五花肉切成小塊 ， 粉條用水泡發，蔥切段，姜切片 。
五花肉過水焯一下，撈出瀝水備用 。
鍋中熱油至七成熱，放入蔥段姜片，大料爆香 。
放入焯過水的五花肉和1勺料酒翻炒均勻 。
倒入生抽老抽繼續翻炒 。
加入適量溫水，我用了兩大杯 。
放入一塊濃湯寶，蓋上蓋子燉40分鐘 。
40分鐘后，打開蓋子加入面條燉20分鐘 。
每100g豬肉熱量為320千卡 。
含有蛋白質17g，脂肪28g，維生素A8ug，胡羅卜素0.6ug，視黃醇當量57.6ug，維生素B1（硫胺素）0.37mg，維生素B2（核黃素）0.18mg，維生素B5（煙酸）2.6mg ， 維生素E0.48mg 。
含有膽固醇79mg，鉀188mg，鈉76.8mg，鈣6mg，鎂12mg，鐵1mg，錳0.01mg，鋅1.77mg ， 銅0.19mg，磷142mg，硒6.87ug 。
【豬肉燉粉條怎么炒】在畜肉中 ， 豬肉的蛋白質含量較低 ， 脂肪含量較高 。經煮燉后 ， 豬肉的脂肪含量還會降低 。豬肉還含有豐富的維生素B，可以使身體感到更有力氣 。
