潮汐APP怎么判斷睡著
潮汐APP怎么判斷睡著？潮汐APP是大家檢測睡眠質量時經常喜歡用的軟件，這款軟件的質量還是很強大的 。那么大家知道潮汐APP怎么判斷睡著嗎？向新海域很多用戶還是不怎么清楚的 。下面就快和經驗啦網小編一起看看吧！
【潮汐APP怎么判斷睡著】潮汐APP怎么判斷睡著
在很久之前就聽朋友說過 ， 如果你要做一件事，那么你千萬不要聽你聽得懂歌詞的歌，因為你會不由自主的跟著哼 ， 注意力反而會被分散，影響做事的效率 。
而潮汐App正是利用了人的被動注意的行為，保護人的注意力不被分散 。
1、打開潮汐app，點擊首頁的“睡眠” 。
2、在“睡眠”頁面中點擊右上角的“設置”標志 。
3、在“設置”界面中點擊“更多設置” 。
4、選擇“輕喚醒”中的“輕喚醒”，并打開 。
5、點擊“喚醒時間” ， 在喚醒時間頁面中打開智能喚醒 。
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