【每天吃葉酸多少】孕婦每天攝入的葉酸應(yīng)為0.4g，補(bǔ)充葉酸一般補(bǔ)充到孕后3個(gè)月的時(shí)間久可以了 。
葉酸可用于治療由葉酸缺乏癥引起的貧血，也是孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品 。在新生兒的神經(jīng)管缺損病例中，有超過(guò)一半認(rèn)為是因?yàn)閼言谐跗谌~酸不足所造成 。有超過(guò)50個(gè)國(guó)家利用加入葉酸的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品來(lái)減少神經(jīng)管缺損的比例 。長(zhǎng)期補(bǔ)充葉酸和中風(fēng)及心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的小幅下降有關(guān) 。
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