【職場男怎樣緩解眼疲勞】處于電子信息技術發達的今天，眼疲勞已是全人類的大事了 。對于上班辦公的人，這更是個不能忽視的問題 。經常使用電子產品，不僅對我們的身體造成了輻射，更損害了我們的眼睛 。不過別著急，我們可以通過喝東西補救 。
核桃芝麻：熟核桃仁泥1湯匙，熟黑芝麻粉1湯匙 ， 牛奶或豆漿1杯 ， 蜂蜜1湯匙 。將核桃仁泥、黑芝麻粉沖人煮沸過的牛奶或豆漿中，調勻后服 。每日早一次，配面包或饅頭 。
桂圓蜂蜜：桂圓肉10個，陳皮3克，蜂蜜1湯匙 。將陳皮放在兩層紗布做的袋內，與桂圓肉一起放在鍋內，加適量水，用文火煮沸30分鐘，盛出桂圓肉及湯，待溫后加入蜂蜜服用 。
菊花蜜茶：菊花適量，滾水沖泡飲用 。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質 ， 也是中醫治療多種眼疾的良藥 。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效 。特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶 。
