魚膠的作用：改善腸胃消化吸收功能、增強體質、促進兒童大腦發育 ， 提高智力 ， 活血補血，養顏美容 。
去斑的方法：
1、做好防曬工作 。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽?。?或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射 。
2、不要忽視曬后修復 。涂抹修復霜給臉部肌膚補充水分 。
【經常吃魚膠能去斑嗎】3、少用化妝品 。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著 ， 讓斑點越來越多、越來越明顯 。
4、多吃美容的食物 。
保證睡眠質量 。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著 。
5、適量飲用紅酒 。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏 ， 對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用 。
