懷孕五個月屬于孕中期，一般這個時候都能明顯感覺到胎動，對于很多孕媽來說，都會有數胎動的習慣，因為胎動也能間接反應胎兒的情況，所以，很多孕媽都想了解胎動的頻率 ， 那么，懷孕5個月胎動多久一次？
懷孕5個月剛好是胎動剛好開始的時候，一般孕婦都是在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁 。正常明顯胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數為30～40次以上 。
胎動的次數并非恒定不變，在妊娠28～38周 ， 是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩 。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等 ， 都可引起胎動的變化 。正常胎動是胎兒向母親報平安的一封特殊“家書” ， 也是胎兒情況良好的一種表現 。所以孕婦要時刻關注胎動的變化 。同時孕婦要根據自身身體變化適當補充營養 。
【懷孕5個月胎動多久一次】不少婦女在妊娠時，隨妊娠月份增長而出現浮腫，以下肢最為明顯 。一般情況下，出現水腫的準媽媽也不宜忌鹽 。因為準媽媽體內新陳代謝比較旺盛，特別是腎臟的過濾功能和排泄功能比較強，鈉的流失也隨之增多，為了保證準媽媽對鈉的需要量，就不能嚴格控制鹽的攝入量 。
