
滑雪的地方有很多比如:長白山萬達(dá)國際滑雪度假村、吉林萬科松花湖滑雪度假村、北大湖滑雪場、松花湖滑雪場、白云國際滑雪場以及阿勒泰的將軍山滑雪場 。
初學(xué)者注意事項(xiàng)
①雪靴的夾子一定要扣緊,緊到踝關(guān)節(jié)有點(diǎn)不會(huì)動(dòng)的程度 。這樣做,可防止踝關(guān)節(jié)扭傷 。
②雪杖不要套在手腕上 , 摔倒時(shí)可順勢將雪杖扔出 。
③屈膝,雙腳重心放在前腳掌 , 用兩個(gè)滑雪板的內(nèi)刃滑行,兩板板尖間距10公分左右,板尾開到最大,保持姿勢,向下滑行 。這樣可控制滑雪速度 。
④感覺不好時(shí)主動(dòng)向側(cè)面滑倒,不要后仰 。
⑤能夠滑行后 , 可逐漸感覺雙腳用力外蹬,體會(huì)犁式剎車 。
⑥雙板平行向下滑行,當(dāng)速度加快時(shí)迅速打開板尾 , 剎車;再收回板尾,逐漸下滑 , 再剎車 。
【哪里可以滑雪 現(xiàn)在哪里可以滑雪】⑦最重要的一點(diǎn),一定要請(qǐng)一個(gè)滑雪教練,一可起到事半功倍的效果,二是個(gè)人安全有絕對(duì)的保證 。大型滑雪場的滑雪教練員大都是退役的專業(yè)滑雪隊(duì)員,有豐富的經(jīng)驗(yàn),普通人一兩天就可以基本學(xué)會(huì)滑行方法,經(jīng)過專業(yè)教練的指導(dǎo),無論是動(dòng)作還是安全方面都可避免走彎路 。
